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『 安靜下來』
,共有1筆搜尋結果
史上最佳的放鬆姿勢-嬰兒式
2017-11-07
嬰兒
史上
放鬆
全身
安心感
胎兒
安靜下來
懷裡
大腦
額頭
「嬰兒式」模擬胎兒在子宮中的姿態,能對身體和大腦進行最溫和的安撫,常見於瑜伽中的 ending pose,有助於放鬆全身 ( ´◡` )
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夾夾樂
大白菜
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高油
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